Celozrnné těstoviny

Celozrnné nebo grahamové těstoviny jsou výživově pestřejší a jejich glykemický index je nižší než u těstovin klasických. Ať už se jedná o těstoviny pšeničné, žitné, ječné nebo jiné, obsahují velké množství vlákniny, vitamínů a minerálů.